ما إعدادات تسهيلات الاستخدام في Mac التي تساعد مع رعشة اليد؟
في macOS مجموعة كاملة من إعدادات تسهيلات الاستخدام لمن يجدون صعوبة في استخدام الماوس أو لوحة المفاتيح: لرعشة سببها باركنسون أو الرعاش الأساسي أو أي سبب آخر. وهي موزعة على عدة صفحات في إعدادات النظام، ومعظمها متوقف في البداية.
الإجابة المختصرة: ابدأ من إعدادات النظام › تسهيلات الاستخدام، ضمن قسم «الحركة». في «التحكم بالمؤشر» تجد سرعة النقر المزدوج و«الفتح التلقائي» و«مفاتيح الماوس» و«إجراءات المؤشر البديلة»، وفي «لوحة المفاتيح» تجد «إبطاء المفاتيح» و«ثبات المفاتيح»، و«التحكم بالصوت» يتيح لك النقر والكتابة بالكلام. وضمن «الرؤية»، تجد في «شاشة العرض» خيار تكبير المؤشر. لا شيء منها يزيل الاهتزاز من المؤشر نفسه.
أين توجد إعدادات تسهيلات الاستخدام الحركية في Mac؟
افتح إعدادات النظام › تسهيلات الاستخدام. يضم قسم «الحركة» كلًّا من «التحكم بالصوت» و«لوحة المفاتيح» و«التحكم بالمؤشر» و«التحكم بالتبديل». أما حجم المؤشر ولونه فتجدهما ضمن «الرؤية»، في «شاشة العرض».
ما إعدادات المؤشر التي تساعد مع رعشة اليد؟
- حجم المؤشر. تسهيلات الاستخدام › شاشة العرض › حجم المؤشر: المؤشر الأكبر أسهل في المتابعة.
- هز مؤشر الماوس لتحديد موقعه. في المكان نفسه. يكبّر المؤشر للحظة عندما تهز الماوس، ومع الرعشة قد يتفعّل من تلقاء نفسه، فأوقفه إذا ظل المؤشر يكبر.
- سرعة النقر المزدوج. تسهيلات الاستخدام › التحكم بالمؤشر › سرعة النقر المزدوج: أبطأ إذا كانت النقرات المزدوجة تفشل، وأسرع إذا كانت النقرات المفردة تتحول إلى نقرات مزدوجة.
- الفتح التلقائي. في «التحكم بالمؤشر»: أوقفه كي لا يُفتح المجلد إذا توقف السحب فوقه.
- مفاتيح الماوس. في «التحكم بالمؤشر»: تحرّك المؤشر بلوحة المفاتيح. على لوحة مفاتيح بلا لوحة أرقام، تحرّكه المفاتيح 7 و8 و9 وU وO وJ وK وL، وينقر المفتاح I. ومن خياراتها الضغط على مفتاح option خمس مرات لتبديل مفاتيح الماوس.
- إجراءات المؤشر البديلة ومؤشر الرأس. في «التحكم بالمؤشر»: انقر بمفتاح من لوحة المفاتيح أو بمفتاح تبديل أو بتعبير من تعابير الوجه، أو حرّك المؤشر برأسك عبر الكاميرا.
ما إعدادات لوحة المفاتيح التي تساعد مع رعشة اليد؟
تسهيلات الاستخدام › لوحة المفاتيح › إبطاء المفاتيح يجعل المفتاح لا يُحتسب إلا بعد الضغط عليه طوال مدة تأخير القبول، فلا يكتب المفتاح الذي لمسته عابرًا شيئًا. و«ثبات المفاتيح»، في المكان نفسه، يتيح لك ضغط اختصار مثل ⌘ C مفتاحًا تلو الآخر. وفي إعدادات النظام › لوحة المفاتيح، يمنع ضبط معدل تكرار المفتاح على قيمة أبطأ (أو «إيقاف») وجعل التأخير حتى التكرار أطول المفتاحَ المضغوط من كتابة صف من الحروف. وصفحة الكتابة مع رعشة اليد تشرح هذه الإعدادات خطوة بخطوة.
هل يمكنني استخدام Mac بالصوت بدلًا من الماوس؟
نعم. تسهيلات الاستخدام › التحكم بالصوت يتيح لك فتح التطبيقات، والنقر على الأزرار بأسمائها، وإملاء النص. وعندما تقول «show numbers» يظهر رقم على كل عنصر يمكن النقر عليه، وبنطق الرقم تنقر عليه، فلا يحتاج المؤشر إلى أن يكون ثابتًا أصلًا. وللكتابة وحدها، تجد «الإملاء» في إعدادات النظام › لوحة المفاتيح.
ما الذي لا تفعله إعدادات تسهيلات الاستخدام في Mac؟
إنها تمنحك طرقًا أخرى للإشارة والنقر، وتجعل المؤشر أبطأ أو أكبر، لكن لا شيء منها يميّز الاهتزاز من الحركة التي تقصدها. فالمؤشر ما زال ينقل الرعشة، واليد ما زالت قد تنزلق والزر مضغوط. هذه هي الفجوة التي يسدّها مرشّح الرعاش: راجع كيف تثبّت المؤشر المرتجف.