Какие настройки универсального доступа на Mac помогают при треморе рук?
В macOS есть целый набор настроек универсального доступа для тех, кому трудно пользоваться мышью или клавиатурой: при треморе из-за болезни Паркинсона, эссенциальном треморе или по любой другой причине. Они разбросаны по нескольким страницам Системных настроек, и большинство из них изначально выключено.
Коротко: откройте Системные настройки › Универсальный доступ, раздел «Моторика». В «Управлении указателем» — скорость двойного нажатия, автоматическое открытие, клавиши управления и симуляция действий указателя; в «Клавиатуре» — медленные клавиши и залипание клавиш; «Управление голосом» позволяет кликать и печатать голосом. В разделе «Зрение», в пункте «Дисплей», можно увеличить курсор. Ни одна из этих настроек не убирает дрожание самого курсора.
Где на Mac найти настройки моторики?
Откройте Системные настройки › Универсальный доступ. В разделе «Моторика» есть «Управление голосом», «Клавиатура», «Управление указателем» и управление с помощью переключателей. Размер и цвет курсора находятся в разделе «Зрение», в пункте «Дисплей».
Какие настройки указателя помогают при треморе?
- Размер указателя. Универсальный доступ › Дисплей › Размер указателя: за крупным курсором легче следить.
- Подвигать указатель, чтобы найти его. Там же. Когда вы трясёте мышью, курсор ненадолго становится большим; при треморе это может срабатывать само, так что выключите параметр, если курсор то и дело увеличивается.
- Скорость двойного нажатия. Универсальный доступ › Управление указателем › Скорость двойного нажатия: медленнее, если двойные клики не срабатывают, быстрее, если одиночные клики превращаются в двойные.
- Автоматическое открытие. В «Управлении указателем»: выключите, чтобы папка не открывалась, когда при перетаскивании вы задерживаетесь над ней.
- Клавиши управления. В «Управлении указателем»: курсор двигается с клавиатуры. На клавиатуре без цифрового блока его двигают клавиши 7, 8, 9, U, O, J, K и L, а I кликает. Среди параметров есть Нажать клавишу Option пять раз для включения/выключения клавиш управления.
- Симуляция действий указателя и управление указателем движением головы. В «Управлении указателем»: клик клавишей, переключателем или выражением лица, а также движение курсора поворотами головы через камеру.
Какие настройки клавиатуры на Mac помогают при треморе?
Универсальный доступ › Клавиатура › Медленные клавиши: клавиша срабатывает, только если удерживать её дольше задержки до активации, поэтому случайно задетая клавиша ничего не печатает. Залипание клавиш, там же, позволяет нажимать сочетания вроде ⌘ C по одной клавише. В разделе Системные настройки › Клавиатура более низкая Частота автоповтора клавиши (или «Выкл.») и более долгая Задержка до начала автоповтора не дадут удерживаемой клавише напечатать целый ряд букв. Пошагово всё это разобрано в статье о наборе текста при треморе.
Можно ли управлять Mac голосом?
Да. Универсальный доступ › Управление голосом позволяет открывать приложения, нажимать кнопки по названию и диктовать текст. Команда «show numbers» («показать номера») ставит номер на каждый элемент, по которому можно кликнуть, и достаточно назвать номер, чтобы кликнуть, так что курсору вообще не нужно быть устойчивым. Если нужно только печатать, Диктовка находится в разделе Системные настройки › Клавиатура.
Чего не умеют настройки универсального доступа на Mac?
Они дают другие способы наводить и кликать, делают курсор медленнее или крупнее, но ни одна из них не отличает дрожание от намеренного движения. Курсор по-прежнему повторяет тремор, а рука по-прежнему может сдвинуться, пока кнопка нажата. Этот пробел и закрывает фильтр тремора: см. статью о том, как убрать дрожание курсора.